Dispozitive și accesorii
Salmon and fennel risotto
Prep 20 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)40 g
-
lemon zest only, no white pith½
-
eschalots50 g
-
garlic clove1
-
fennel bulb cut into halves150 g
-
olive oil20 g
-
Arborio rice320 g
-
white wine100 g
-
water700 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
ground black pepper1 tsp
-
fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each), cut into pieces (approx. 3 cm)3
-
unsalted butter cut into pieces20 g
-
fennel fronds for garnishing1 sprig
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
424.1 mg
Proteine
33.7 g
Calorii
2738.3 kJ /
652 kcal
Grăsimi
27.6 g
Fibre
2.9 g
Grăsimi saturate
9.7 g
Carbohidrați
65.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Quick and easy meals: Salmon
9 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTuna poke bowl
1h
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 min.
Mediterranean fish with garlic crostini
40 min.
Curry coconut fish with spiced lentils
30 min.
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 min.
Salmon and mushroom rice
40 min.
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50 min.
Moules Marinière (mussels)
35 min.
Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)
35 min.
Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)
35 min.
Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts
1h