Dispozitive și accesorii
Salmon and fennel risotto
Prep 20 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)40 g
-
lemon zest only, no white pith½
-
eschalots50 g
-
garlic clove1
-
fennel bulb cut into halves150 g
-
olive oil20 g
-
Arborio rice320 g
-
white wine100 g
-
water700 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
ground black pepper1 tsp
-
fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each), cut into pieces (approx. 3 cm)3
-
unsalted butter cut into pieces20 g
-
fennel fronds for garnishing1 sprig
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
424.1 mg
Proteine
33.7 g
Calorii
2738.3 kJ /
652 kcal
Grăsimi
27.6 g
Fibre
2.9 g
Grăsimi saturate
9.7 g
Carbohidrați
65.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Quick and easy meals: Salmon
9 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpicy coriander prawns with zucchini noodles
25 min.
Simple steamed salmon
30 min.
Samke harra
35 min.
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 min.
Gyoza meatballs (Skinnymixers)
35 min.
Creamy spinach salmon with couscous
20 min.
Mediterranean vegetable bake
50 min.
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1h 30 min.
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 min.
Steamed prawns or scallops
20 min.
Miso fish with Asian greens
24h 45 min.
Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts
1h