Falafel de zanahoria

Falafel de zanahoria

3.3 6 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 porción

Ingrediente

100 g de arroz
150 g de yogur griego
1 limón sólo el jugo
10 hojas de menta fresca
1 cda de tahini
1 ½ cdita de sal
200 g de zanahoria
210 g de garbanzos cocidos
2 dientes de ajo
1 huevo
1 cda de comino en polvo
1 cdita de paprika
¼ cdita de cúrcuma, en polvo
¼ cdita de pimienta negra entera
250 g de aceite

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 9 g

Calorii 3465 kJ / 825 kcal

Grăsimi 72 g

Fibre 6 g

Carbohidrați 40 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

PASCUA 11 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tostadas de setas

30 min.

Pimientos rellenos de quinoa

1h

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30 min.

Esquites asados de Coyoacán

30 min.

Lasaña de espinaca y queso

2h 45 min.

Vegetales con tofu

45 min.

Pimientos rellenos

45 min.

Tamales de barbacoa vegana

2h

Tarta de camote en flor

1h 10 min.

Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

1h

Arroz con hongos y azafrán

1h 15 min.

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

40 min.

Afișare toate