Falafel de zanahoria

Falafel de zanahoria

3.3 6 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 porción

Ingrediente

100 g de arroz
150 g de yogur griego
1 limón sólo el jugo
10 hojas de menta fresca
1 cda de tahini
1 ½ cdita de sal
200 g de zanahoria
210 g de garbanzos cocidos
2 dientes de ajo
1 huevo
1 cda de comino en polvo
1 cdita de paprika
¼ cdita de cúrcuma, en polvo
¼ cdita de pimienta negra entera
250 g de aceite

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 9 g

Calorii 3465 kJ / 825 kcal

Grăsimi 72 g

Fibre 6 g

Carbohidrați 40 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

PASCUA 11 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Latkes de papa

Latkes de papa

45 min.

Tarta de camote en flor

Tarta de camote en flor

Nu există evaluări

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

50 min.

Arroz con hongos y azafrán

Arroz con hongos y azafrán

Nu există evaluări

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

Nu există evaluări

Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames

Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames

Nu există evaluări

Boloñesa vegana

Boloñesa vegana

50 min.

Medallones vegetarianos

Medallones vegetarianos

1h 10 min.

Curry massaman de berenjena vegano

Curry massaman de berenjena vegano

50 min.

Tarta de castañas, champiñones y arándanos

Tarta de castañas, champiñones y arándanos

Nu există evaluări

Tarta de poro y queso

Tarta de poro y queso

1h 5 min.

Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado

Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado

Nu există evaluări

Afișare toate