Falafel de zanahoria

Falafel de zanahoria

3.3 6 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 porción

Ingrediente

100 g de arroz
150 g de yogur griego
1 limón sólo el jugo
10 hojas de menta fresca
1 cda de tahini
1 ½ cdita de sal
200 g de zanahoria
210 g de garbanzos cocidos
2 dientes de ajo
1 huevo
1 cda de comino en polvo
1 cdita de paprika
¼ cdita de cúrcuma, en polvo
¼ cdita de pimienta negra entera
250 g de aceite

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 9 g

Calorii 3465 kJ / 825 kcal

Grăsimi 72 g

Fibre 6 g

Carbohidrați 40 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

PASCUA 11 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tinga de col y ensalada de calabacitas

25 min.

Lasaña vegetariana

1h

Ensalada de quinoa

35 min.

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1h

Pizza de Nápoles

1h

Tamales de Frijol

3h

Espagueti de camote y pesto de hierbas finas

40 min.

Boloñesa de lentejas

35 min.

Pimientos rellenos de quinoa

1h

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 min.

Pimientos rellenos

45 min.

Tamales de barbacoa

2h

Afișare toate