Sari la conținutul principal Căutare
Black tahini and beetroot hommus

Black tahini and beetroot hommus
4.7 36 evaluări
Prep 10 min.
Total 1h 10 min.
555 g
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • raw beetroots (approx. 500 g), peeled and cut into pieces (2 x 3 cm)
    4
  • garlic cloves unpeeled
    4
  • cumin seeds
    1 tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • olive oil
    4 tbsp
  • canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • black tahini
    2 tbsp
  • lemon juice
    50 g
  • balsamic vinegar
    1 tbsp
  • olive oil for drizzling
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, cut into pieces
    2 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 555 g

Sodiu 1737.3 mg
Proteine 39.9 g
Calorii 5917.8 kJ / 1414.4 kcal
Grăsimi 81.7 g
Fibre 38.4 g
Grăsimi saturate 10.3 g
Carbohidrați 141.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Dips & savoury spreads 52 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Good food, gluten free 94 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Quick béchamel sauce

4.7(81)

15 min

Lemon caper butter

4.9(7)

10 min

Falafel with beetroot hommus

4.0(110)

20 min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.5(12)

40 min

Traditional hommus

4.6(187)

25 h 5 min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

4.5(186)

1 h 35 min

Yoghurt dressing

4.4(14)

10 min

Mushroom and white wine cream sauce

4.5(57)

30 min

Layered Mexican dip

4.8(94)

25 min

Whey bread with soft cheese (TM6)

4.3(8)

13 h 15 min

No fail béchamel

4.7(271)

15 min

Mint sauce

4.2(42)

5 min

 Afișare toate