
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Dosa
- 250 g long grain rice
- 100 g split black lentils (urad dal - see Tips)
- 600 g water plus extra for soaking
- 30 g cooked rice (see Tips)
- 1 tsp salt
Spiced potato filling
- 1 bunch fresh coriander leaves only
- 500 g water
- 750 g potatoes peeled and cut into cubes (2 cm)
- 2 garlic cloves
- 3 cm piece fresh ginger peeled
- 1 fresh long green chilli deseeded if preferred
- 1 tsp yellow mustard seeds
- 1 tsp cumin seeds
- ½ tsp ground turmeric
- 60 g ghee plus extra for frying
- 1 red onion (approx. 120 g), cut into thin slices
- 10 fresh curry leaves
- ½ tsp salt
- 120 g fresh baby spinach leaves
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 298.5 kcal / 1253.7 kJ
- Proteine
- 6.7 g
- Grăsimi
- 14.4 g
- Carbohidrați
- 33 g
- Fibre
- 4.5 g
- Grăsimi saturate
- 8.7 g
- Sodiu
- 573.7 mg