Dispozitive și accesorii
Prawn saganaki with feta
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
extra virgin olive oil50 g
-
canned diced tomatoes400 g
-
sugar1 tsp
-
water200 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
dried oregano2 tsp
-
fresh mint leaves5
-
medium raw prawns peeled, with tails intact24
-
feta cheese cut into cubes (2 cm), plus extra to garnish200 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, to garnish1 sprig
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1580.1 mg
Proteine
34.9 g
Calorii
1716.3 kJ /
408.5 kcal
Grăsimi
26.4 g
Fibre
3.5 g
Grăsimi saturate
9.2 g
Carbohidrați
6.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 min.
Mini chicken kyivs
45 min.
Rosemary meat pies
3h 30 min.
Cheesy broccoli pots
1h 15 min.
Beetroot and avocado eggs
88h
Scallops with pea purée
25 min.
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 min.
Chilli and cheese nachos
35 min.
Brown rice salad
40 min.
Bacon and spring onion potato salad
1h 5 min.
Thai beef salad
1h 20 min.
Grilled eggplant with lime and ginger dressing
30 min.