Crema de pepino y aguacate

Crema de pepino y aguacate

4.2 301 evaluare
Prep 5 min.
Total 5 min.
6 raciones

Ingrediente

  • 1 aguacate (aprox. 200 g)
  • 1 pepino pelado (aprox. 200 g)
  • 150 g de agua fría
  • 150 g de cubitos de hielo
  • ½ diente de ajo
  • 20 g zumo de limón
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 1 cucharada perejil fresco picado
    1 cucharada cilantro fresco, picado
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
    1 cucharada de semillas de chía

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Proteine 1.36 g
Calorii 400 kJ / 95 kcal
Grăsimi 9.35 g
Fibre 1.56 g
Carbohidrați 1.48 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate