Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Vegetarian quiche
Persiapan 30 menit
Total 1j 55 menit
6 portions
Bahan-bahan
Pastry
-
rolled oats45 g
-
hazelnuts60 g
-
sunflower seeds80 g
-
plain flour115 g
-
butter chilled and cut into pieces, plus extra for greasing100 g
-
egg1
-
cold water½ - 1 tsp
Filling
-
asparagus trimmed1 bunch
-
boiling water
-
vintage cheddar cheese cut into pieces60 g
-
leek trimmed and cut into thin slices1
-
extra virgin olive oil20 g
-
fresh baby spinach leaves40 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
eggs4
-
milk of choice60 g
-
pouring (whipping) cream60 g
-
raw baby beetroots (orange or red), trimmed and cut into thin slices3
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
19.1 g
Kalori
2307.4 kJ /
549.4 kcal
Lemak
41.5 g
Serat
6.7 g
Karbohidrat
23.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Wholefood child
88 Resep
Australia dan Selandia Baru
Australia dan Selandia Baru
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1j
Cauliflower hummus with green vegetables
1j
Hearty lentil chilli
50 menit
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1j 35 menit
Mushroom and sauerkraut pierogi
2j 30 menit
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20 menit
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1j
Coriander pesto pizza
1j 30 menit
Risotto pomodori with burrata
30 menit
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40 menit
Bean ratatouille with halloumi
30 menit
Goats cheese and caramelised onion mille feuille
1j 50 menit