Eszközök és tartozékok
Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
wild rice mix (combination of wild rice and other rice)180 g
-
water1200 g
-
broccoli florets500 g
-
fresh salmon fillets600 - 800 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
lemon thin peelings of skin and juice1
-
milk200 g
-
plain flour30 g
-
unsalted butter30 g
-
fresh dill (5-10 g), plus extra for garnishing1 bunch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
43.8 g
Kalória
2217 kJ /
530 kcal
Zsír
19.5 g
Szénhidrát
44.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
All-in-one Meals
11 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50p
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40p
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
10p
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35p
Asian Steamed Side of Salmon
1óra 45p
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35p
Seafood Stew with Coconut Milk
35p
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50p
Salmon and Courgette en Croute
1óra
Calamares a la Americana
50p
Steamed Hake with 7 Colour Rice
1óra
Fish Tacos
45p