Suya Beef Skewers

4.0 4 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

sirloin steaks sliced in lengths (1 cm)
400 g
roasted peanuts, unsalted
50 g
ground black pepper
1 tsp
dried thyme
1 Tbsp
chilli powder
1 Tbsp
ground ginger
1 tsp
garlic powder
1 Tbsp
chicken stock cube (for 0.5 l)
1
curry powder
½ tsp
vegetable oil
50 g
fine sea salt
½ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 409.2 mg

Fehérje 24.1 g

Kalória 1728.9 kJ / 413.2 kcal

Zsír 33.4 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 8.5 g

Szénhidrát 6.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

West African 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Steamed Fish

30p

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1óra

Steamed Salmon Parcels

55p

Best Beer Battered Fish

30p

Salmon with Sticky Tomato Glaze

40p

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

30p

Seafood Stew with Coconut Milk

35p

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

35p

Cod and Spinach Soup

40p

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45p

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30p

Salmon with Grapefruit Quinoa

50p

Összes megjelenítése