Suya Beef Skewers

4.0 4 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

sirloin steaks sliced in lengths (1 cm)
400 g
roasted peanuts, unsalted
50 g
ground black pepper
1 tsp
dried thyme
1 Tbsp
chilli powder
1 Tbsp
ground ginger
1 tsp
garlic powder
1 Tbsp
chicken stock cube (for 0.5 l)
1
curry powder
½ tsp
vegetable oil
50 g
fine sea salt
½ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 409.2 mg

Fehérje 24.1 g

Kalória 1728.9 kJ / 413.2 kcal

Zsír 33.4 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 8.5 g

Szénhidrát 6.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

West African 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quinoa Salmon Patties

1 Std. 20 Min

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

35 Min

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

40 Min

Fish and potatoes with tomato sauce

50 Min

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

45 Min

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

30 Min

Best Beer Battered Fish

30 Min

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35 Min

Salmon Burger

2 Std. 20 Min

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45 Min

Steamed Fish

30 Min

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50 Min

Összes megjelenítése