Kompatibilis verziók
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 fresh jalapeño chilli, cut in pieces (2 cm)
- 120 g red onions, quartered
- 50 g spring onions, cut in pieces (2 cm)
- 3 garlic cloves
- 30 g fresh coriander, 20 g cut in pieces (3 cm), 10 g leaves
- 30 g olive oil, plus extra for greasing
- 30 g lime juice
-
50
g grapefruit juice
vagy 50 g orange juice - 1 tsp dried oregano
- 1 tsp dried chilli flakes
- 1 tsp ground cayenne pepper
- 1 tsp ground cumin
- 1 ½ tsp salt
-
4
fresh salmon fillets, skin on or skinless (200 g each)
vagy 4 frozen salmon fillets, skin on or skinless (200 g each), fully defrosted - 500 g cherry tomatoes
- 60 g tomato purée
- 35 g lime juice, freshly squeezed
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 avocado (approx. 300 g), diced
- 1 lime, cut in wedges
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2981 kJ / 712 kcal
- Fehérje
- 46 g
- Szénhidrát
- 25 g
- Zsír
- 50 g
- Telített zsír
- 9.4 g
- Rost
- 11 g
- Nátrium
- 1041 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGreek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1 Std. 30 Min
Balsamic Salmon and Courgette Noodles
25 Min
Best Beer Battered Fish
30 Min
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 Min
Baby-friendly Mackerel Mayo Croquettes
1 Std. 15 Min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 Min
Keralan Fish Curry
30 Min
Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous
1 Std.
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1 Std. 30 Min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 Min
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30 Min
Salmon and Potato Bake with Dill
1 Std. 15 Min