Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad

Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad

4.6 27 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 12óra 45p

6 portions

Összetevők

dried chickpeas
200 g
water for soaking
raw beetroot peeled, cut in pieces (4 cm)
300 g
onions quartered
150 g
olive oil
50 g
ground cumin
2 tsp
breadcrumbs
70 g
tahini
1 Tbsp
fine sea salt
2 ½ tsp
blanched almonds
30 g
red wine vinegar
15 g
sugar
1 tsp
fresh mint leaves roughly chopped
60 g
cherry tomatoes halved
300 g
pomegranate seeds
70 g
pitta breads for serving (see tip)
6
houmous for serving (see tip)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1318.1 mg

Fehérje 16.6 g

Kalória 2474.6 kJ / 591.5 kcal

Zsír 30 g

Rost 12.4 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 69.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pink with Purpose 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Plant-based Around the World 15 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Veggie Victories 40 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lentil Moussaka

3óra 30p

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

30p

Artichoke Tart - Torta di carciofi

1óra 20p

Green Goddess Quinoa Salad

40p

Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée

1óra 15p

Sweet Potato Curry

30p

Chinese Noodles with Vegetables

35p

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40p

Vegetarian Medallions

1óra 10p

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

30p

Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw

55p

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

30p

Összes megjelenítése