Töltött zöldségek

Töltött zöldségek

4.5 2 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 20p
4 adag

Összetevők

  • cukkíni (130 g egyenként)
    2
  • padlizsán (400 g egyenként)
    2
  • fehér hagyma (120 g egyenként)
    2
  • víz
    500 g
  • extra szűz olívaolaj , plusz a kenéshez és a csepegtetéshez
  • zsemlemorzsa
    100 g
  • bazsalikom levél
    10
  • tojás
    1
  • tej
    20 g
  • ½ tk
  • feketebors, őrölt
    1 csipet

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Kalória 1018 kJ / 243 kcal
Fehérje 9 g
Szénhidrát 28 g
Zsír 10 g
Rost 5.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése