Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g sárgarépa (kb. 3-4 sárgarépa) meghámozva, darabokra vágva (kb. 2 cm)
- 55 g fehér hagyma, meghámozva és darabokra vágva (kb. ¼ nagy hagyma)
- 30 g étolaj, plusz sütéshez
- 100 g vaj, sózott, plusz vajazáshoz
- 200 g búzaliszt, plusz a panírozáshoz
- 500 g teljes tej
- 1 csipet szerecsendió, őrölt, ízlés szerint
- ½ tk só, ízlés szerint
- ¼ tk feketebors, őrölt, ízlés szerint
- 3 tyúktojás, nagy
-
155
g zsemlemorzsa, panírozáshoz (lásd javaslat)
vagy 155 g panko zsemlemorzsa - petrezselyem levél, díszítéshez
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 darab
- Kalória
- 937 kJ / 224 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 27 g
- Zsír
- 11 g
- Rost
- 0 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sajtos karfiol
55 Min
Vegán lecsó rókagombával
40min
Paradicsomos-fetás tészta
Nincs értékelés
Penne tészta spenóttal és articsókával
1h 5min
Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással
Nincs értékelés
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Nincs értékelés
Vegán burger dióval és fekete babbal
Nincs értékelés
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10min
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40min
Gombás bolognaise
45 Min
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal
Nincs értékelés
Tiropita (görög sajttorta)
Nincs értékelés