Eszközök és tartozékok
Vegán lecsó rókagombával
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 adag
Összetevők
-
paprika, különböző színű nagy, mag nélküli, darabokra vágva3
-
cukkíni darabokra vágva250 - 300 g
-
hagyma nagy, félbevágva1
-
fokhagyma gerezd3
-
étolaj30 g
-
200 - 250 g rókagomba, szárított, fagyasztvarókagomba, friss tisztítva200 - 250 g
-
só1 - 2 tk
-
feketebors, őrölt½ tk
-
pirospaprika, édes2 tk
-
pirospaprika, csípős (választható)½ tk
-
pirospaprika, füstölt, őrölt½ - 1 tk
-
oregánó, szárított1 tk
-
kristálycukor (választható)1 tk
-
400 g aprított paradicsom, konzervparadicsom közepes méretű, hámozott, darabokra vágva2
-
paradicsom püré1 - 2 tk
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Nátrium
603.8 mg
Fehérje
3.6 g
Kalória
620.6 kJ /
148.3 kcal
Zsír
8.5 g
Rost
6.3 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nyári finomságok
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVietnámi tésztaleves
1h 20min
Karalábépüré paradicsomos morzsával
Ninguna valoración
Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal
1h
Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással
Ninguna valoración
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Ninguna valoración
Sárgarépa krokettek
Ninguna valoración
Nápolyi burgonyás torta
1h 30min
Vegán burger dióval és fekete babbal
Ninguna valoración
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10min
Padlizsán kókuszos-mogyorós szószban, rizzsel
Ninguna valoración
Paradicsomos-fetás tészta
Ninguna valoración
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40min