Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- olívaolaj, olajozáshoz
- 50 g parmezán, darabokra vágva
- 60 g kenyér
- 5 g petrezselyem levél
- 1000 g víz, gőzöléshez
- 1000 g burgonya, hámozott, kockákra vágva (2 cm)
- 4 tyúktojás, nagy
- 1 - 1 ½ tk tengeri só
- 2 csipet feketebors, őrölt
- 100 g sonka, főtt, kockára vágva
- 220 g mozzarella, szeletelt (5 mm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 1497 kJ / 358 kcal
- Fehérje
- 21.9 g
- Szénhidrát
- 33.4 g
- Zsír
- 15.2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSajtos karfiol
55 min
Töltött zöldségek
1 Std. 20 Min
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal
Nincs értékelés
Lencse muszaka
2 godz. 20 min
Vegán lecsó rókagombával
40 min
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Nincs értékelés
Sárgarépa krokettek
Nincs értékelés
Vegán burger dióval és fekete babbal
Nincs értékelés
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10min
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 min
Citromos tészta
35 min
Tiropita (görög sajttorta)
Nincs értékelés