Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Tofu pörkölt
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 adag
Összetevők
-
hagyma félbe vágva150 g
-
fokhagyma gerezd2
-
olívaolaj30 g
-
paradicsom friss vagy konzerv150 g
-
1 púpozott tk zöldségleves alapzöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)1
-
só½ tk
-
feketebors, őrölt1 csipet
-
fehér bor50 - 100 g
-
cukkíni kockákra vágva350 g
-
sárgarépa szeletelve200 g
-
gomba, friss szeletelve200 g
-
tofu, puha kockákra vágva400 g
-
bazsalikom, szárított1 ½ tk
-
oregánó, szárított1 tk
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Fehérje
14 g
Kalória
756 kJ /
181 kcal
Zsír
9 g
Rost
3.9 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Alap szakácskönyv
133 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Karalábépüré paradicsomos morzsával
Nincs értékelés
Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal
1óra
Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással
Nincs értékelés
Vegán lecsó rókagombával
40p
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Nincs értékelés
Sárgarépa krokettek
Nincs értékelés
Nápolyi burgonyás torta
1óra 30p
Vegán burger dióval és fekete babbal
Nincs értékelés
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1óra 10p
Paradicsomos-fetás tészta
Nincs értékelés
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40p
Gombás bolognaise
45p