Eszközök és tartozékok
Saumon teriyaki sous-vide
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 portions
Összetevők
-
75 g de sauce teriyaki
-
20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
-
40 g de graines de sésame
-
4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
-
1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé (½ citron)
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
95 mg
Fehérje
33 g
Kalória
1650 kJ /
394 kcal
Zsír
26 g
Rost
1.2 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuiche au saumon et au brocoli
1óra 40p
Courgettes farcies aux sardines
55p
Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt
45p
Crevettes sweet and sour
40p
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25p
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45p
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55p
Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert
40p
Papillotes de poisson, semoule de carottes et courgettes
2óra 50p
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30p
Brochettes de saumon aux tomates cerise
45p
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35p