Eszközök és tartozékok
Poulpe "à Lagareiro"
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
6 portions
Összetevők
-
1000 g de petites pommes de terre à chair ferme, avec leur peau et nettoyées
-
100 g de gros sel
-
100 g d'eau
-
1 poulpe (environ 1000 g), coupé en gros morceaux
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
6 gousses d'ail
-
20 g de coriandre fraîche
-
100 g d'huile d'olive
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
6993.8 mg
Fehérje
37.8 g
Kalória
2013.1 kJ /
481.1 kcal
Zsír
19.6 g
Rost
5.4 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
38.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde
33 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRisotto aux épinards, crevettes et citron
30p
Cabillaud au pistou et légumes confits
50p
Gratin de lieu
1óra 25p
Maquereaux à la moutarde
30p
Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit
2óra
Sandre en croûte de légumes et purée de chou-fleur
40p
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40p
Limande-sole gratinée à l'orange
35p
Seiche à la sauce tomate
1óra 15p
Thon mariné à l'asiatique snacké
45p
Grenadier (poisson de roche), tombée de chou rouge aux chorizo et raisins
45p
Terrine aux deux poissons
1óra