Poulpe "à Lagareiro"

4.7 19 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 30p

6 portions

Összetevők

1000 g de petites pommes de terre à chair ferme, avec leur peau et nettoyées
100 g de gros sel
100 g d'eau
1 poulpe (environ 1000 g), coupé en gros morceaux
80 g d'oignon coupé en deux
6 gousses d'ail
20 g de coriandre fraîche
100 g d'huile d'olive

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 6993.8 mg

Fehérje 37.8 g

Kalória 2013.1 kJ / 481.1 kcal

Zsír 19.6 g

Rost 5.4 g

Telített zsír 2.8 g

Szénhidrát 38.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 33 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Moules au naturel

20p

Cabillaud à la grecque et boulgour

1óra 30p

Gambas

30p

Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes

1óra 5p

Saumon à l'orange et couscous de brocoli

35p

Curry de potiron aux crevettes

55p

Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux

35p

Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte

1óra 5p

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

55p

Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry

1óra 15p

Mijoté d'encornet aux cornilles

5óra 15p

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

40p

Összes megjelenítése