Poulpe "à Lagareiro"

4.7 21 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 30p

6 portions

Összetevők

1000 g de petites pommes de terre à chair ferme, avec leur peau et nettoyées
100 g de gros sel
100 g d'eau
1 poulpe (environ 1000 g), coupé en gros morceaux
80 g d'oignon coupé en deux
6 gousses d'ail
20 g de coriandre fraîche
100 g d'huile d'olive

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 6993.8 mg

Fehérje 37.8 g

Kalória 2013.1 kJ / 481.1 kcal

Zsír 19.6 g

Rost 5.4 g

Telített zsír 2.8 g

Szénhidrát 38.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 33 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate

50min.

Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert

40min.

Penne aux crevettes, sauce verte

50min.

Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes

1hod.

Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️

50min.

Cabillaud au beurre d'agrumes

50min.

Saumon au chou, crème à l'ail

45min.

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40min.

Choucroute de la mer

40min.

Spaghetti frais aux fruits de mer

1hod. 35min.

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

1hod. 10min.

Saumon mariné et purée de carotte

50min.

Összes megjelenítése