Sei med potet og squashskorpe med chablissaus

Sei med potet og squashskorpe med chablissaus

5.0 2 valoraciones
Prep. 20min
Total 1h
4 porsjon

Ingredientes

Sei med potet- og squashskorpe
  • squash skrellet, delt i biter (2 cm)
    150 g
    flaskegresskar, skrellet, delt i biter (2 cm)
  • poteter delt i biter
    150 g
  • løk halvert
    40 g
  • egg, medium
    1
  • havsalt
    1 ts
  • sitronsaft
    2 dæsj
  • seifileter (ca. 120 g hver)
    4
  • havsalt etter smak
  • malt svart pepper etter smak
Chablissaus
  • sjalottløk halvert
    30 g
  • dill, fersk bare blader
    2 kvist
  • vårløk delt i biter
    30 g
  • smør, usaltet
    10 g
  • tørr hvitvin (Chablis)
    50 g
  • fløte
    200 g
  • hvetemel
    10 g
  • grønnsaksbuljong terning (til 0.5 l) smuldret
    1
    1 toppet ts grønnsaksbuljong, smuldret
  • havsalt etter smak
  • malt svart pepper etter smak
  • dill, fersk (opcional) for garnering

Dificultad

medio


Inf. nutricional por 1 porsjon

Proteína 27 g
Calorías 1488 kJ / 355 kcal
Grasa 21 g
Fibra 2.1 g
Carbohidratos 13 g

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