Pannekaker av kikerter

Pannekaker av kikerter

5.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 20min

2 porsjoner

Ingredientes

Hummus

hvitløksfedd
1
hvite kikerter, på boks drenert og skylt (1 x 400 g boks)
240 g
tahini
30 g
olivenolje
30 g
sitronsaft, ferskpresset
30 g
havsalt etter smak
½ - ¾ ts
paprikakrydder
¼ ts
kajennepepper
1 klype

Pannekaker

vårløk delt i biter (3 cm)
35 g
rød paprika delt i biter
130 g
kikertmel (kikertmel)
120 g
vann
120 g
bakepulver
¼ ts
hvitløkspulver
¼ ts
havsalt
¼ ts
malt svart pepper
⅛ ts
olivenolje til steking
1 ts

Servering

avokado bare kjøtt, i skiver
½
cherrytomater halvert
10
persille blader, ferske grovhakket
5 kvister

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsjon

Proteína 29 g

Calorías 3044 kJ / 728 kcal

Grasa 39.4 g

Carbohidratos 64.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Veganske hverdagsretter 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Bønne- og kikertfalafler

Nessuna valutazione

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Nessuna valutazione

Vegansk burger

5h

Grønnsakscrumble med vegansk ost

Nessuna valutazione

Linsegrateng med aubergine og squash

Nessuna valutazione

Gresskarterte

Nessuna valutazione

Tortilla med Zucchini og falafel

Nessuna valutazione

Chilli con tempeh

Nessuna valutazione

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Nessuna valutazione

Sterk aubergine med bulgur

55min

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Nessuna valutazione

Linse- og kikertburger med tahinidressing

Nessuna valutazione

Mostrar todo