Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Corvina al vapor, verduras y pilaf de arroz
Prep. 10min
Total 45min
4 raciones
Ingredientes
-
250 g de zanahoria en trozos (2-3 cm)
-
250 g de bulbo de hinojo en trozos (2-3 cm)
-
140 g de cebolla en cuartos
-
20 g de aceite de oliva
-
20 g de mantequilla
-
250 g de arroz blanco de grano largo
-
1 pastilla de caldo
-
1150 g de agua
-
1 ramita de tomillo fresco
-
1 hoja de laurel seca
-
600 g de filetes de corvina con o sin piel
-
4 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada zumo de limón
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
306.5 mg
Proteína
36.5 g
Calorías
2145.4 kJ /
512.8 kcal
Grasa
12.3 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
4.3 g
Carbohidratos
64.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Come bien y vive mejor
71 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todo
Lubinas de ración en papillote para dos
30min
Dorada con guarnición de pimientos
2h 45min
Fish and chips (Pescado frito a la inglesa)
30min
Merluza al curry con arroz y brócoli
45min
Poke bol de salmón, aguacate y alga nori
30min
Gazpacho de mero
1h 10min
Bacalao con espinacas y zanahoria
50min
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35min
Arroz al curry con pescado ahumado (kedgeree)
30min
Bacalao con salsa de mango
30min
Rollo de bonito
1h 10min