Arroz integral con espinacas

Arroz integral con espinacas

4.1 52 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

6 raciones

Ingredientes

1200 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
300 g de arroz integral
150 g de cebolla en cuartos
70 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
2 pellizcos de pimienta molida
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y bien escurridas)
50 g de vino blanco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 5.8 g

Calorías 1382 kJ / 330 kcal

Grasa 13.1 g

Fibra 1.7 g

Carbohidratos 48.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Todo verde 15 Recetas
España

TODO VERDE 14 Recetas
México

También podría gustarte...

Mostrar todo

Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde

30min

Pasta de pollo y champiñones

1h

Espaguetis cremosos con queso y pistaches

30min

Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate

1h 10min

Macarrones boloñesa

40min

Fideo seco con arroz

35min

Pad Thai

45min

Crema de calabaza con raviolis

35min

Pasta con verduras verdes

45min

Risotto con calabacita y tocino

35min

Espaguetis a la Nerano

30min

Cocción de pasta larga

25min

Mostrar todo