Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Arroz integral con espinacas
Prep. 10min
Total 45min
6 raciones
Ingredientes
-
1200 g de agua
-
1 ½ cucharadita de sal
-
300 g de arroz integral
-
150 g de cebolla en cuartos
-
70 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y bien escurridas)
-
50 g de vino blanco
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
5.8 g
Calorías
1382 kJ /
330 kcal
Grasa
13.1 g
Fibra
1.7 g
Carbohidratos
48.1 g
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