Arroz integral con espinacas

Arroz integral con espinacas

4.1 51 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

6 raciones

Ingredientes

1200 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
300 g de arroz integral
150 g de cebolla en cuartos
70 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
2 pellizcos de pimienta molida
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y bien escurridas)
50 g de vino blanco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 5.8 g

Calorías 1382 kJ / 330 kcal

Grasa 13.1 g

Fibra 1.7 g

Carbohidratos 48.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Todo verde 15 Recetas
España

TODO VERDE 14 Recetas
México

También podría gustarte...

Mostrar todo

Arroz con bogavante

1 Std.

Paella de marisco

50 Min

Arroz negro con gambones y sepia

45 Min

Fideuá con carne en sartén

30 Min

Arroz caldoso con zamburiñas

45 Min

Arroz caldoso

1 Std. 15 Min

Arroz negro de chipirones con verduras

1 Std. 20 Min

Fideuá negra de sepia y gambas XXL

1 Std. 20 Min

Espaguetis negros con gambas agridulces

30 Min

Arroz a la zamorana

45 Min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 Std. 25 Min

Lasaña boloñesa

2 Std. 30 Min

Mostrar todo