Dispositivos y accesorios
Arroz verde
Prep. 20min
Total 1h
6 raciones
Ingredientes
-
500 g de agua500 g de caldo de verduras
-
250 g de hojas de espinaca frescas
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
150 g de berenjena (con piel), en dados de 2-3 cm
-
200 g de calabacín (con piel), en dados de 2-3 cm
-
50 g de zanahoria (opcional) en rodajas de 1 cm
-
100 g de ramilletes de coliflor100 g de ramilletes de brócoli
-
150 g de tomate maduro pelado, en trozos
-
8 trozos de alcachofas congeladas en cuartos2 corazones de alcachofa frescos en cuartos
-
100 g de agua
-
1 sobre de hebras de azafrán
-
300 g de arroz de grano redondo
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
6.8 g
Calorías
1186 kJ /
283 kcal
Grasa
9.2 g
Fibra
5.5 g
Carbohidratos
43.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Recetas a todo color
6 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoPad thai de pollo - Tailandia
20min
Espaguetis negros con cebolla roja y gambones
1h
Fideuá con carne en sartén
30min
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45min
Ramen con pollo y pak choi - Japón
45min
Fideos a banda con rape
1h 15min
Lasaña al pesto con patatas y judías verdes
1h 30min
Gratinado de pasta con brócoli y jamón
1h 10min
Ensalada tzatziki con pasta integral
35min
Pasta con salmón ahumado y gambas para dos
30min
Lasaña de pollo y espinacas
1h
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min