Fish pie (Reino Unido)

Fish pie (Reino Unido)

4.3 12 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 20min

6 raciones

Ingredientes

100 g de espinacas congeladas
500 g de langostinos crudos sin pelar
300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas, en trozos de 2-3 cm
200 g de filetes de perca en trozos de 2-3 cm
4 pellizcos de pimienta molida
2 cucharaditas de sal
200 g de cebolleta en trozos
100 g de zanahorias en trozos de 2 cm
4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
50 g de mantequilla
2 lonchas de beicon (opcional) en tiras de 1 cm
70 g de harina de trigo
1 cucharada de mostaza de Dijon
400 g de leche
100 g de guisantes congelados
500 g de agua
400 g de patatas (en trozos de 2 cm)
400 g de batatas (en trozos de 2 cm)
1 pellizco de nuez moscada molida

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 1032 mg

Proteína 44.3 g

Calorías 2066 kJ / 494 kcal

Grasa 17.6 g

Fibra 5.6 g

Grasas saturadas 7.4 g

Carbohidratos 39.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

40 años 100 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

30min

Vieiras "Rias baixas"

1h 10min

Tataki de atún

30min

Calamares rellenos

2h

Langostinos salteados al oporto

25min

Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta

3h 45min

Bacalao a baja temperatura con patatas rotas al vacío

1h 50min

Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón

45min

Lubina en salsa de salmorreta

25min

Mejillones zamoranos en salsa picante

30min

Dorada asada con ajo y perejil

25min

Emulsión de patata con pulpo

50min

Mostrar todo