Dispositivos y accesorios
Fish pie (Reino Unido)
Prep. 20min
Total 1h 20min
6 raciones
Ingredientes
-
100 g de espinacas congeladas
-
500 g de langostinos crudos sin pelar
-
300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas, en trozos de 2-3 cm
-
200 g de filetes de perca en trozos de 2-3 cm
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharaditas de sal
-
200 g de cebolleta en trozos
-
100 g de zanahorias en trozos de 2 cm
-
4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de mantequilla
-
2 lonchas de beicon (opcional) en tiras de 1 cm
-
70 g de harina de trigo
-
1 cucharada de mostaza de Dijon
-
400 g de leche
-
100 g de guisantes congelados
-
500 g de agua
-
400 g de patatas (en trozos de 2 cm)
-
400 g de batatas (en trozos de 2 cm)
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
1032 mg
Proteína
44.3 g
Calorías
2066 kJ /
494 kcal
Grasa
17.6 g
Fibra
5.6 g
Grasas saturadas
7.4 g
Carbohidratos
39.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
40 años
100 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoMerluza rellena con ajada de gambas
40min
Fajitas de pez espada con pimientos
30min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10min
Lubina en salsa de salmorreta
25min
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30min
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50min
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40min
Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes
30min
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45min
Lubina con salsa de lima
40min
Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45min
Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria
1h