Ir al contenido principal Buscar
Budín de atún

Budín de atún
4.8 118 valoraciones
Prep. 10min
Total 50min
6 raciones
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 150 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
  • 70 g de zanahoria cortada en trozos
  • 45 g de pimentón rojo cortado en trozos y sin pepas
  • 100 g de apio pelado y cortado en trozos
  • 40 g de aceite de oliva
  • 200 g de leche
  • 20 g de mantequilla y algo más para enmantequillar
  • 30 g de harina
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta
  • 1 pellizco de nuez moscada
  • 350 - 400 g de lomitos de atún en agua drenado
  • 2 huevos

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 32 g
Calorías 1548 kJ / 370 kcal
Grasa 22 g
Carbohidratos 10 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Delicias del mar 8 Recetas
Internacional
Experto cocinillas 10 Recetas
Internacional
La Magia de Thermomix® 70 Recetas
Internacional
Mes del mar 16 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón

4.6(144)

40min

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

4.8(392)

30min

Rollitos de repollo con salmón

3.8(10)

1h

Alambre de pescado

4.5(61)

35min

Merluza con patatas y salsa de tomate para dos

4.3(95)

35min

Buñuelos de pixín

3.9(7)

30min

Poke bowl hawaiano

4.8(46)

45min

Gambones al vapor con salsa picante

4.5(42)

15min

Pescado empapelado con verduras

4.7(100)

1h 15min

Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas

4.6(24)

40min

Pescado a la veracruzana

4.9(118)

30min

Bacalao fresco con espárragos y huevos poché

4.1(95)

35min

 Mostrar todo