Dispositivos y accesorios
Salmón con tofu para dos
Prep. 15min
Total 30min
2 raciones
Ingredientes
-
150 - 200 g de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados de aprox. 1,5 cm)
-
150 g de tofu firme (en dados de aprox. 1,5 cm)
-
50 g salsa de soja
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 pellizco de guindilla seca desmenuzada
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de cebolleta en rodajas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
28.7 g
Calorías
1738 kJ /
416 kcal
Grasa
29.19 g
Fibra
1.58 g
Carbohidratos
9.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Para deportistas
12 Recetas
España
España
Para deportistas
12 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Mostrar todoArroz negro con gambones y sepia
45 min
Dorada a la veneciana
55 min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 h 25 min
Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 min
Pulpo a feira con cachelos
55 min
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
40 min
Bacalao al horno estilo mediterráneo
1 h 30 min
Pudin de bacalao
2 h 30 min
Bacalao mozárabe
50 min
Pilpil de garbanzos, acelgas y bacalao
1 h
Merluza con beurre blanc al limón
20 min
Pescado a la talla
40 min