Skip to main content Search
Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac
No ratings
Prep. 15 min
Total 45 min
4 porții
Sign up for free

Ingredients

Lamb
  • ulei de măsline
    1 linguriță
  • cotlet de miel grăsimea îndepărtată
    1
  • sare
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    2 prize
  • căței de usturoi
    2
  • ierburi aromate proaspete, în amestec (pătrunjel, mentă, busuioc, cimbru)
    30 g
  • muștar de Dijon
    2 linguri
Piure de anghinare și spanac
  • parmezan
    15 g
  • lămâie doar coaja subțire
    1
  • inimi de anghinare, din conservă (2 conserve), scurse
    680 g
  • apă
    15 g
  • zeamă de lămâie după gust
    1 linguriță
  • ulei de măsline
    1 linguriță
  • spanac tânăr, proaspăt
    85 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 531.5 mg
Protein 26.8 g
Calories 2572.1 kJ / 614.8 kcal
Fat 47.4 g
Fibre 13.1 g
Saturated Fat 20.1 g
Carbohydrates 25.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Primăvara în farfurie 10 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Show all

Burgeri-clovni

4.8(4)

2 h

Cotlete de porc cu portocală

4.2(9)

2 h 25 min

Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)

4.5(20)

30 min

Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc

4.3(21)

1 h 10 min

Sendvișuri cu salată de pui

5.0(2)

15 min

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

4.5(31)

1 h 5 min

Lasagna săracă în carbohidrați

4.5(10)

1 h 30 min

Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)

5.0(1)

45 min

Turtițe din pui și orez, la cuptor

4.3(24)

1 h

Costițe de porc cu sos barbecue cu bere

4.5(2)

3 h 15 min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

4.2(34)

1 h 10 min

Chiftele cu sos de ciuperci și vin

4.4(24)

35 min

 Show all