Friptură aromată de miel

4.8 19 ratings

Prep. 20 min

Total 29 h 50 min

12 porții

Ingredients

ulei de măsline
1 lingură
semințe de muștar negru
3 lingurițe
ceapă galbenă tăiată sferturi
250 g
ghimbir proaspăt
30 g
căței de usturoi
4
boabe de coriandru
2 lingurițe
semințe de chimion
2 lingurițe
foi de dafin, uscate
2
turmeric uscat, măcinat
¼ linguriță
piure de roșii
120 g
chilli roșii, lungi tăiați bucăți (fără semințe dacă nu vreți foarte picant)
2
sare
1 linguriță
iaurt grecesc plus pentru servit
100 g
lapte de cocos
200 g
spată de miel cu os
2500 g
apă pentru pus în tava de copt

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 430.2 mg

Protein 45.2 g

Calories 1625.5 kJ / 387 kcal

Fat 22.2 g

Fibre 2.1 g

Saturated Fat 9.2 g

Carbohydrates 4.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cina în familie 11 Recipes
International

De Paște... 10 Recipes
International

Gătește românește II 13 Recipes
International

You might also like...

Show all

Cevapcici cu sos tzatziki

30 Min

Rulouri de pui în stil florentin

50 Min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40 Min

Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi

1 Std. 30 Min

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40 Min

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2 Std.

Burgeri-clovni

2 Std.

Tocăniță de fasole cu perișoare

45 Min

Vită Stroganoff

1 Std.

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 Min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4 Std.

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1 Std. 20 Min

Show all