Devices & Accessories
Pâte aux asperges, broccolis et champignons
Prep. 15 min
Total 40 min
4 portions
Ingredients
-
40 g de parmesan coupé en cubes (2 cm)
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons coupés en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g de haricots verts surgelés100 g d'asperges vertes coupées en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
100 g de champignons frais en quartiers
-
300 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de paprika doux en poudre (optional)
-
400 g d'eau
-
1 c. à café de bouillon de légumes en poudre
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti ou spaghettini (temps de cuisson (8-9 minutes))
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
752.5 mg
Protein
20.8 g
Calories
2099.2 kJ /
501.7 kcal
Fat
10.4 g
Fibre
14.6 g
Saturated Fat
3.2 g
Carbohydrates
89.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allPâtes aux asperges et pesto
45 min
Curry d'épinards à la feta
35 min
Salade de riz complet aux champignons et noix
45 min
Risi et bisi
No ratings
Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes
1 h 25 min
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9 h
Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt
35 min
Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau
1 h 45 min
Gnocchi aux trois couleurs
35 min
Crumble style indien
1 h
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 min
Cobbler salé à la ratatouille
1 h 30 min