Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g ulei de măsline
- 1 linguriță oregano uscat
- ½ lămâie, doar coaja rasă fin
- 3 bucăți piept de pui dezosat, fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)
- 200 g iaurt grecesc
- 1 dovlecel, bucăți (aprox. 150 g)
- 1 priză sare de mare, plus după gust
- 1 priză piper negru măcinat, plus după gust
- 625 g apă
- 250 g cușcuș
- 50 g mazăre congelată
- 50 g măsline negre fără sâmburi
- 50 g ardei gras roșu, cuburi
- 25 g ceapă verde, feliată (1 cm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2384 kJ / 570 kcal
- Protein
- 39.2 g
- Carbohydrates
- 55.6 g
- Fat
- 21.2 g
In Collections
Alternative recipes
Show allArdei umpluți, cu orez și sos de roșii
1 godz.
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Tocăniță de pui cu muștar
40min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 min
Covridog
55min
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1h 30min
Pui cu sos cremos de boia
40min
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1h 10min
Pui teriyaki cu orez
40min
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20min