Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g quinoa
- 220 g apă
- 100 g morcovi, bucăți
- 100 g dovlecel, bucăți
- 500 g pui, piept sau pulpă superioară, fără os, cuburi (3 cm)
- 2 - 3 lingurițe semințe de chia, după gust
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ - ½ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 - 2 linguri ulei de măsline, pentru uns
- 8 chifle de hamburger
- 8 frunze salată romană
- 2 roșii, feliate
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1220 kJ / 292 kcal
- Protein
- 26.5 g
- Carbohydrates
- 34.1 g
- Fat
- 5.5 g
In Collections
Alternative recipes
Show allGujoane crocante de pui (fără alergeni)
30min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2 godz.
Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1 godz. 20 min
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1h 10 min
Covridog
55 min
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1 Std. 40 Min
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1 godz.
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1 godz. 30 min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 Min
Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise
2h 20min
Mușchi de porc cu miere și ierburi aromate
4 Std. 10 Min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 min