Search
Burgeri cu pui si semințe de chia

Burgeri cu pui si semințe de chia
4.6 9 ratings
Prep. 30 min
Total 1 h 10 min
8 porții
Sign up for free

Ingredients

  • quinoa
    40 g
  • apă
    220 g
  • morcovi bucăți
    100 g
  • dovlecel bucăți
    100 g
  • pui piept sau pulpă superioară, fără os, cuburi (3 cm)
    500 g
  • semințe de chia după gust
    2 - 3 lingurițe
  • sare de mare
    1 linguriță
  • piper negru măcinat după gust
    ¼ - ½ linguriță
  • ulei de măsline pentru uns
    1 - 2 linguri
  • chifle de hamburger
    8
  • salată romană
    8 frunze
  • roșii feliate
    2

Nutrition per 1 porție

Calories 292 kcal / 1220 kJ
Protein 26.5 g
Fat 5.5 g
Carbohydrates 34.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Grătar, garnituri și sosuri 10 Recipes
International

You might also like...

Show all
Carne de porc înăbușită, în chifle coapte la Varoma

Carne de porc înăbușită, în chifle coapte la Varoma

3.5(8)

3 h

Pui în stil indian

Pui în stil indian

5(2)

1 h

Galetă cu pui

Galetă cu pui

4.5(33)

1 h 55 min

Rotițe din pizza

Rotițe din pizza

5(2)

50 min

Gulaș de vită cu găluști de pâine

Gulaș de vită cu găluști de pâine

4.5(27)

1 h 30 min

Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii

Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii

No ratings

Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi

Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi

4.5(2)

1 h

Friptură de pui cu legume în sos de cidru

Friptură de pui cu legume în sos de cidru

No ratings

Pui basc

Pui basc

4(28)

1 h 10 min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

4(4)

40 min

Turtițe din pui și orez, la cuptor

Turtițe din pui și orez, la cuptor

4(21)

1 h

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

5(8)

1 h 20 min

 Show all