Gratin de blé aux légumes

Gratin de blé aux légumes

3.1 59 ratings

Prep. 10 min

Total 25 min

4 portions

Ingredients

1 oignon coupé en quatre
400 g de courgettes en morceaux
250 g de blé précuit, type Ebly®
50 g de pousses d'épinards
1 c. à soupe de cumin en poudre
430 g d'eau bouillante
du sel
du poivre moulu
100 g de fromage râpé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 17 g

Calories 1488 kJ / 353 kcal

Fat 9 g

Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse - Petits plats en moins de 30 min 50 Recipes
France

You might also like...

Show all

Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre

1 h 10 min

Curry de légumes au lait de coco

50 min

Tarte fleur aux patates douces

No ratings

Crêpes à la ricotta et aux épinards

1 h 40 min

Congee aux champignons

1 h 15 min

Tartelette au chèvre et aux oignons

50 min

Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes

1 h 25 min

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35 min

Croustade aux champignons

1 h 15 min

Tajine de légumes-racine au carvi

1 h

Risotto aux herbes et fromage de chèvre

30 min

Veggie burger

4 h 20 min

Show all