Långkokta rotfrukter och blandade gryn

Långkokta rotfrukter och blandade gryn

No ratings

Prep. 20 min

Total 3 h 15 min

4 portioner

Ingredients

olivolja
20 g
gul lök i klyftor
200 g
sötpotatis i bitar (3 cm)
300 g
palsternacka i bitar (3 cm)
100 g
majrova i bitar (3 cm)
100 g
rotselleri i bitar (3 cm)
100 g
hackade tomater, konserverade
400 g
grönsaksbuljongpasta
1 tsk
1 tärning grönsaksbuljongtärning (för 0,5 l)
vatten
750 g
dijonsenap
15 g
tomatpuré
10 g
färsk timjan
2 kvistar
torkade lagerblad
2
korianderfrön
1 tsk
salt
1 tsk
malen svartpeppar
½ tsk
blandade gryn (t.ex. bulgur, quinoa)
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 291.5 mg

Protein 7 g

Calories 1176 kJ / 281 kcal

Fat 7 g

Fibre 7.8 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 42 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Långkok med knivkåpa (TM6) 9 Recipes
International

You might also like...

Show all

15-minuters nudlar

15-minuters nudlar

No ratings

Champinjon- & spenatpaj

Champinjon- & spenatpaj

50 min

Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli

Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli

No ratings

Pastasallad med grönkålspesto

Pastasallad med grönkålspesto

50 min

Paj med spenat, tomat och getost

Paj med spenat, tomat och getost

No ratings

Grönsaksragu med pasta

Grönsaksragu med pasta

45 min

Höstpasta

Höstpasta

No ratings

Böngryta med grönsaker

Böngryta med grönsaker

No ratings

Vegansk bönburgare

Vegansk bönburgare

1 h 20 min

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

No ratings

Paneer tikka pizza

Paneer tikka pizza

No ratings

Paneer Makhani

Paneer Makhani

1 h

Show all