Skip to main content Search
Seitan cu legume, la borcan

Seitan cu legume, la borcan
No ratings
Prep. 15 min
Total 1 h 10 min
4 porții
Sign up for free

Ingredients

  • căței de usturoi
    2
  • ghimbir proaspăt tăiat rondele (2 mm)
    10 g
  • ulei de măsline
    20 g
  • ulei de susan
    10 g
  • seitan tăiat cuburi (2 cm)
    400 g
  • morcovi tăiați rondele (2 mm)
    160 g
  • ciuperci shiitake, proaspete
    50 g
    50 g ciuperci proaspete
  • mazăre, proaspătă sau congelată
    20 g
  • sos de soia
    8 linguri
  • apă
    950 g
  • orez
    200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 966 mg
Protein 28 g
Calories 1731 kJ / 414 kcal
Fat 10 g
Fibre 3 g
Saturated Fat 1 g
Carbohydrates 51 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recipes
International

You might also like...

Show all

Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc

4.3(20)

1 h 10 min

Orez cu carne de porc

5.0(21)

1 h

Tocăniță de fasole cu perișoare

5.0(2)

45 min

Risoni cu pui și pesto

4.8(22)

35 min

Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)

5.0(7)

40 min

Tocană de vită cu gnocchi

4.9(66)

1 h 30 min

Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă

4.0(8)

45 min

Pui cu orez și sos coreean barbecue

4.3(3)

45 min

Miel mediteraneean gătit lent

4.8(9)

6 h 45 min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

4.3(16)

45 min

Ruladă de carne

4.3(18)

1 h 20 min

Lasagna cu pui

No ratings

 Show all