Seitan cu legume, la borcan

Seitan cu legume, la borcan

No ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 10 min

4 porții

Ingredients

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat rondele (2 mm)
10 g
ulei de măsline
20 g
ulei de susan
10 g
seitan tăiat cuburi (2 cm)
400 g
morcovi tăiați rondele (2 mm)
160 g
ciuperci shiitake, proaspete
50 g
50 g ciuperci proaspete
mazăre, proaspătă sau congelată
20 g
sos de soia
8 linguri
apă
950 g
orez
200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 966 mg

Protein 28 g

Calories 1731 kJ / 414 kcal

Fat 10 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 51 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Show all

Orez cu pui și ciuperci

30 min

Salată caldă de pui și cartofi

55 min

Chifteluțe cu sos de roșii

45 min

Piept de pui pizzaiola

55 min

Pui cu ardei gras

1 h

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25 min

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55 min

Pui cu boia și sos de smântână

1 h 15 min

Chiftele cu sos de ciuperci și vin

35 min

Chili con carne gătit lent

5 h 5 min

Costițe de porc cu sos barbecue cu bere

3 h 15 min

Pui în stil indian

1 h

Show all