Devices & Accessories
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
Prep. 30 min
Total 2 h 35 min
5 portions
Ingredients
La veille
-
200 g de haricots blancs secs200 g de haricots à œil noir (voir "Conseil(s)")
-
eau pour les haricots
Le jour même
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail coupées en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
800 g d'eau
-
150 g de carottes
-
150 g de poireau
-
300 g de pommes de terre à chair ferme
-
1 - 2 tomates
-
30 g de concentré de tomate
-
20 g de vinaigre de cidre
-
40 g de sauce de soja
-
20 g de sirop d'érable
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
2 c. à café de paprika doux en poudre
-
¾ c. à café de cannelle en poudre
-
1 c. à café de sel
-
1 cube de bouillon de légumes3 c. à café de bouillon de légumes en pâte
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
13 g
Calories
1198 kJ /
285 kcal
Fat
6 g
Fibre
11 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
45 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Au fil des mois - février vol. II
10 Recipes
France
France
You might also like...
Show allLasagne chèvre et courgette
1 godz.
Tajine de légumes aux fruits secs
1 godz. 15 min
Salade d'aubergines et poivrons
35 min
Buddha bowl quinoa et fèves, carottes, navets et tofu laqué
30 min
Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini
13 godz.
Cannelloni d'aubergine à la tomate
1 godz. 20 min
Okonomiyaki
50 min
Pancakes aux épinards
30 min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 min
Quinoasotto
35 min
Salade de lentilles aux asperges
1 godz.
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1 godz. 30 min