Gratin de brocoli au parmesan
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Gratin de brocoli au parmesan

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Ingredients

  • 100 g de parmesan, coupé en dés (1 cm)
  • 30 g d'amandes décortiquées
  • 500 g d'eau
  • 600 g de brocoli, détaillé en bouquets
  • 30 g de beurre
  • 30 g de farine
  • 300 g de boisson végétale à l'amande
  • sel
  • poivre moulu

Nutrition
per 1 portion
Calories
1269 kJ / 305 kcal
Protein
17 g
Carbohydrates
11 g
Fat
21 g

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