Συσκευές & Αξεσουάρ
Cheats "cassoulet"
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
extra virgin olive oil40 g
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)200 g
-
celery cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
carrot cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
tomato paste30 g
-
garlic cloves finely sliced2
-
white wine100 g
-
water150 g
-
Beef stock paste (see Tips)10 g
-
cannellini beans (2 x 400 g), rinsed and drained, approximately half a can mashed with a fork2 cans
-
dried bay leaves2
-
fresh thyme stalks and leaves2 sprigs
-
fresh parsley leaves only, roughly torn, plus extra to garnish2 sprigs
-
ground black pepper2 pinches
-
pancetta cut into pieces (1 cm)50 g
-
pork loin steaks (approx. 240 g), cut into cubes (2 cm)2
-
pork sausages (approx. 400 g), cut into pieces (3 cm)4
-
salted butter1 tbsp
-
panko breadcrumbs50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1006.3 mg
Πρωτεΐνη
33.7 g
Θερμίδες
2717 kJ /
649.4 kcal
Λιπαρά
33.5 g
Φυτικές ίνες
15.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
43.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Open bowl cooking
5 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBibimbap (beef rice bowl)
1ωρ. 25 λεπτ.
High protein chicken parmi hot pocket
1ωρ. 15 λεπτ.
Lamb fillets with pink peppercorn sauce
30 λεπτ.
Turkey meatballs in dill sauce
1ωρ. 30 λεπτ.
Caprese hasselback chicken
40 λεπτ.
Lemon chicken with crispy potatoes
2ωρ. 40 λεπτ.
Korean Bo ssam
29ωρ. 20 λεπτ.
San bei ji (three cup chicken)
35 λεπτ.
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1ωρ.
Turkey patties
30 λεπτ.
Chicken and Pork Adobo
40 λεπτ.
Coq au vin blanc with mashed potato
1ωρ. 50 λεπτ.