Συσκευές & Αξεσουάρ
Chinese steamed ribs with garlic sauce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
pork ribs cut into individual ribs and 4-5 cm in length (see Tips)900 - 1000 g
-
sea salt to season
-
white pepper to season
-
garlic cloves14
-
vegetable oil30 g
-
dark soy sauce15 g
-
soy sauce30 g
-
oyster sauce30 g
-
sesame oil5 g
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
potato starch45 g
-
vegetable oil to drizzle1 tbsp
-
fresh long red chilli thinly sliced1
-
spring onions/green onions trimmed, cut into pieces (2 cm), plus an extra to garnish2
-
water1625 g
-
fresh ginger50 g
-
long grain white rice300 g
-
Chicken stock paste1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1202.7 mg
Πρωτεΐνη
39.2 g
Θερμίδες
3555.1 kJ /
849.7 kcal
Λιπαρά
68.2 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.6 g
Υδατάνθρακες
19.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Everyday Varoma
8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThai beef salad
1h 15min
Mexican pulled pork
28h 10min
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40min
Chicken and Pork Adobo
40min
Meatball subs
55min
Meatballs in red pepper sauce
30min
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5h 15min
Asian-style pork noodles
1h
Chicken and risoni bake
1h 15min
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
50min
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40min
Sloppy Joes with slaw
40min