Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 κομμάτια
Υλικά
Ζύμη
-
βούτυρο για το βουτύρωμα της φόρμας
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις200 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο κρύο, κομμένο σε κύβους75 γρ.
-
νερό45 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι2 πρέζες
Γέμιση
-
ελαιόλαδο15 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα150 γρ.
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες80 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο150 γρ.
-
γάλα170 γρ.
-
αβγά3
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο1 πρέζα
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 - 2 πρέζα
-
κατσικίσιο τυρί σε κομμάτια (1 εκ.)150 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Πρωτεΐνη
11.8 g
Θερμίδες
1330 kJ /
318 kcal
Λιπαρά
17.5 g
Υδατάνθρακες
25.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Καλοκαιρινές απολαύσεις
6 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Χορτόπιτα
2ωρ.
Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά
Καμία βαθμολογία
Σπαγγέτι με λεμόνι
35 λεπτ.
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1ωρ.
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1ωρ.
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45 λεπτ.
Κουνουπίδι tikka masala
35 λεπτ.
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
Καμία βαθμολογία
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Καμία βαθμολογία
Ελαφριά λαζάνια
1ωρ. 35 λεπτ.
Ομελέτα με μανιτάρια
40 λεπτ.
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45 λεπτ.