Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Potato gratins

unsalted butter to grease
garlic cloves
2
milk
250 g
pouring (whipping) cream
100 g
nutmeg
1 pinch
sea salt
1 tsp
ground black pepper
2 pinches
floury potatoes peeled and thinly sliced (see Tips)
600 g

Lamb rack

extra virgin olive oil
30 g
garlic cloves
2
fresh thyme leaves only
8 sprigs
ground black pepper
2 pinches
lamb rack
800 g

Roasted ratatouille and green beans

fresh thyme leaves only
2 sprigs
extra virgin olive oil plus an extra 1 tbsp
20 g
garlic cloves
2
water
150 g
tomatoes skinned, deseeded and cut into cubes
2
tomato paste
20 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
dried oregano
1 tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
eggplant cut into cubes (approx. 1.5 cm)
200 g
zucchini cut into cubes (approx. 1.5 cm)
200 g
yellow capsicum cut into pieces (approx. 1.5 cm)
150 g
red capsicum cut in pieces (approx. 1.5 cm)
150 g
onion cut in pieces (approx. 1.5 cm)
100 g
fresh green beans trimmed
500 g
sea salt to season
butter
1 tbsp
garlic cloves crushed
2
fresh basil leaves only, roughly torn, to serve
2 sprigs

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 443.8 mg

Πρωτεΐνη 26.8 g

Θερμίδες 3537.6 kJ / 845.5 kcal

Λιπαρά 66.5 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 27.9 g

Υδατάνθρακες 37.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Entertaining 30 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Manifesto 202 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 λεπτ.

Bibimbap (beef rice bowl)

1ωρ. 25 λεπτ.

Cajun pork rice

1ωρ. 15 λεπτ.

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1ωρ. 45 λεπτ.

Hungarian goulash

1ωρ. 30 λεπτ.

Chicken in yoghurt

30 λεπτ.

Gluten free chicken and pear pie

2ωρ. 40 λεπτ.

Beef stew with gnocchi

3ωρ. 15 λεπτ.

Salmon velouté reinventé

50 λεπτ.

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

45 λεπτ.

Chicken velouté meal (TM6)

45 λεπτ.

Meatball subs

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων