Creamy coconut chicken curry (open cooking)

4.6 223 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

cauliflower cut into florets (approx. 4 cm)
700 g
garlic clove
1
fresh ginger
10 - 15 g
fresh long green chillies trimmed and cut into halves, plus extra sliced to garnish (optional)
1 - 2
brown onion cut into wedges (3-4 cm)
200 g
olive oil
20 g
tandoori paste (see Tips)
90 g
tomato paste
30 g
water
100 g
almond meal (see Tips)
20 g
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (approx. 3 cm)
500 g
sea salt
1 tsp
coconut cream
90 g
fresh coriander leaves only, torn into pieces, to garnish
6 sprigs

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 866.5 mg

Πρωτεΐνη 20.9 g

Θερμίδες 1147.3 kJ / 274.2 kcal

Λιπαρά 14.7 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.8 g

Υδατάνθρακες 16.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking Demo 6 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Manifesto 202 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Nourish 29 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Roast beef with Yorkshires and gravy

3 Std. 15 Min

Coq au vin blanc with mashed potato

1 Std. 50 Min

Poached chicken with liquid stock

25 Min

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

3 Std. 15 Min

Shredded Lamb ragù

1 Std. 25 Min

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

40 Min

Lamb and fennel ragu

4 Std. 35 Min

Jo Whitton's Wholesome meatball soup

50 Min

Beef brisket chilli con carne

7 Std.

Salami, pea and corn fritters

40 Min

Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce

50 Min

Gozleme

1 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων