Συσκευές & Αξεσουάρ
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
cauliflower cut into florets (approx. 4 cm)700 g
-
garlic clove1
-
fresh ginger10 - 15 g
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves, plus extra sliced to garnish (optional)1 - 2
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)200 g
-
olive oil20 g
-
tandoori paste (see Tips)90 g
-
tomato paste30 g
-
water100 g
-
almond meal (see Tips)20 g
-
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (approx. 3 cm)500 g
-
sea salt1 tsp
-
coconut cream90 g
-
fresh coriander leaves only, torn into pieces, to garnish6 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
866.5 mg
Πρωτεΐνη
20.9 g
Θερμίδες
1147.3 kJ /
274.2 kcal
Λιπαρά
14.7 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Υδατάνθρακες
16.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza pockets
1 godz. 50 min
Roast beef with Yorkshires and gravy
3 godz. 15 min
Pulled pork burgers
4 godz. 20 min
Lamb shanks with risoni and feta
3 godz. 50 min
Easy lamb hotpot
2 godz.
Shepherd's pie with butter bean mash
1 godz.
Meat feast pizza
1 godz. 30 min
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad
25 godz. 35 min
Sweet and sour pork ribs
40 min
Pork and gravy with red wine cabbage
1 godz. 10 min
Banh mi (Vietnamese sandwich)
4 godz. 35 min
Mexican pulled pork
28 godz. 10 min