Meatballs in tomato sauce

3.5 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Meatballs

bread fresh or stale, cut into pieces
40 g
milk
50 g
Parmesan cheese cut into pieces
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
8 sprigs
garlic clove (προαιρετικό πεδίο)
1
beef mince
500 g
egg
1
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch

Tomato sauce

extra virgin olive oil plus extra to grease
20 g
garlic cloves
2
brown onion cut into wedges
200 g
celery cut into pieces
100 g
carrot cut into pieces
100 g
tomato passata
460 g
water
350 g
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1323.8 mg

Πρωτεΐνη 32.2 g

Θερμίδες 2312.6 kJ / 552.7 kcal

Λιπαρά 35.2 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.7 g

Υδατάνθρακες 28.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Budget friendly 21 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Manifesto 202 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Quick and easy meals 11 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Thai beef salad

1ωρ. 15 λεπτ.

Mexican pulled pork

28ωρ. 10 λεπτ.

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40 λεπτ.

Chicken and Pork Adobo

40 λεπτ.

Meatball subs

55 λεπτ.

Meatballs in red pepper sauce

30 λεπτ.

Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing

5ωρ. 15 λεπτ.

Asian-style pork noodles

1ωρ.

Chicken and risoni bake

1ωρ. 15 λεπτ.

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50 λεπτ.

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 λεπτ.

Sloppy Joes with slaw

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων