Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
water800 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
sweet potato peeled and cut into pieces (3 cm)500 g
-
skinless chicken breast fillets cut into slices (2 cm)600 - 700 g
-
dried mixed herbs1 - 2 pinches
-
garlic powder½ tsp
-
smoked paprika1 ½ tsp
-
ghee1 tbsp
-
broccoli cut into steaks (2 cm thick), (see Tips)250 g
-
fresh green beans tops and tails removed, (see Tips)200 g
-
raw cashews60 g
-
sea salt to season1 pinch
-
ground black pepper to season1 pinch
-
milk1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
146.8 mg
Πρωτεΐνη
29.5 g
Θερμίδες
1279.7 kJ /
305.8 kcal
Λιπαρά
9.8 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
25.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
High Protein
12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1ωρ. 5 λεπτ.
Sweet and sour meatballs with vegetables
50 λεπτ.
Sri Lankan red beef curry
1ωρ. 40 λεπτ.
Chicken with capsicum
45 λεπτ.
Chicken tikka masala with saffron rice
4ωρ. 40 λεπτ.
Creole jambalaya
1ωρ.
Quick chicken curry
35 λεπτ.
Madurese chicken satay
1ωρ. 30 λεπτ.
Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads
1ωρ. 50 λεπτ.
Butterflied chilli lemon chicken and rice
1ωρ. 45 λεπτ.
Chiang Mai noodles
25 λεπτ.
Easy Chinese beef and tomato
40 λεπτ.