Συσκευές & Αξεσουάρ
Grain free wraps
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 pieces
Υλικά
-
Parmesan cut into pieces (1 cm)150 g
-
milk160 g
-
extra virgin olive oil plus extra to fry60 g
-
egg1
-
arrowroot flour170 g
-
sea salt1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
685.8 mg
Πρωτεΐνη
11.2 g
Θερμίδες
1332.7 kJ /
318.5 kcal
Λιπαρά
18.2 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Υδατάνθρακες
27.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Health boost challenge
29 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1ωρ. 30 λεπτ.
Steamed pork pancakes (Bianca Mazur)
28ωρ. 20 λεπτ.
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1ωρ.
Avocado and goats cheese smash
5 λεπτ.
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 λεπτ.
Peanut and soba noodle slaw
20 λεπτ.
Versatile smooth soup
45 λεπτ.
Beetroot carpaccio with burrata
1ωρ. 25 λεπτ.
Sicilian prawn salad
40 λεπτ.
White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)
15 λεπτ.
Aussie potato salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Chicken Jalapeno party poppers
50 λεπτ.