Συσκευές & Αξεσουάρ
Crispy Chinese lemon chicken
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
light soy sauce20 g
-
Shaoxing wine20 g
-
egg white1
-
chicken breast fillets cut into pieces (3 cm)800 g
-
plain flour100 g
-
sea salt½ tsp
-
extra virgin olive oil spray
-
water plus an extra 2 tbsp120 g
-
cornflour1 ½ tsp
-
fresh ginger peeled3 cm
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil20 g
-
lemons plus extra sliced to garnish1 - 2
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
white sugar50 g
-
sesame seeds2 tsp
-
spring onions/green onions trimmed and thinly sliced, to garnish2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
527.6 mg
Πρωτεΐνη
49.7 g
Θερμίδες
1951.8 kJ /
466.5 kcal
Λιπαρά
11.4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
37.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fakeaway favourites
16 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSlow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9h
Beef cheek Bourguignon
5h 25min
Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)
40min
Coq au vin blanc with mashed potato
1h 50min
Roast beef with Yorkshires and gravy
3h 15min
Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3h 15min
Korean barbecue chicken with rice
45min
Easy Morrocan lamb with couscous
35min
Chinese-style beef stew
3h 30min
Chicken tikka masala with saffron rice
4h 40min
Coconut lamb curry
2h
Low carb gluten free lamb lasagne
1h 40min