Συσκευές & Αξεσουάρ
Bruschetta with white bean purée and gremolata
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 portions
Υλικά
Gremolata
-
lemon peel only, no white pith1
-
garlic clove1
-
fresh parsley leaves only10 g
White Bean Purée
-
canned cannellini beans rinsed and drained400 g
-
garlic clove1
-
lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil50 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
fresh thyme leaves only2 - 3 sprigs
Assembly
-
sourdough bread rye (gluten-free bread if required)8 slices
-
extra virgin olive oil to brush and drizzle
-
cherry tomatoes cut in halves250 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
959.6 mg
Πρωτεΐνη
19.2 g
Θερμίδες
2095.7 kJ /
500.9 kcal
Λιπαρά
9.8 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
85.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrunchy carrot salad
10min
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35min
Tomato and olive tapenade mini bruschette
20min
Asparagus tart with sour cream pastry
2h
Greek cabbage salad
5min
Tuna nicoise salad (gut health)
1h 15min
Salmon, asparagus and potato salad
40min
Sichuan pepper and chilli salt squid
30min
Peanut soba noodle wonton cups
40min
Baked salmon sushi cups
30min
Oysters Mignonette
5min
Versatile smooth soup
45min