Honey mustard chicken with rice and vegetables

Honey mustard chicken with rice and vegetables

4.4 119 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Honey mustard chicken

brown onion cut into halves
1
garlic clove
1
extra virgin olive oil
20 g
water
200 g
plain flour
70 g
ground turmeric
1 tsp
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (4 cm)
1000 g
Vegetable stock paste (see Tip)
2 tbsp
wholegrain mustard
70 g
honey
80 g
pouring (whipping) cream
200 g

Rice and vegetables

basmati rice
350 g
water
1200 g
mixed vegetables
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 459.1 mg

Πρωτεΐνη 40.6 g

Θερμίδες 2890 kJ / 690.7 kcal

Λιπαρά 23.8 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 76.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Best of Recipe Community 22 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Your Cookidoo® Budding Chefs 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shepherd's pie with butter bean mash

1ωρ.

Gua bao (braised pork belly in bao buns)

2ωρ.

Shredded Lamb ragù

1ωρ. 25 λεπτ.

Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip

2ωρ. 30 λεπτ.

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1ωρ. 45 λεπτ.

Quick gyros with tzatziki

30 λεπτ.

Thai chicken wraps

40 λεπτ.

Chicken chasseur (Skinnymixers)

1ωρ. 50 λεπτ.

Thai red pork curry

35 λεπτ.

High protein chicken parmi hot pocket

1ωρ. 15 λεπτ.

Spiced lamb pie

40 λεπτ.

"Moussaka" bowl

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων