Συσκευές & Αξεσουάρ
Empanada pastry
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
light olive oil100 g
-
plain flour plus extra to dust500 g
-
baking powder1 tsp
-
sea salt2 pinches
-
water200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
51.1 mg
Πρωτεΐνη
4.3 g
Θερμίδες
914.3 kJ /
218.5 kcal
Λιπαρά
8.2 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
31.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThai beef salad
1ωρ. 15 λεπτ.
Mexican pulled pork
28ωρ. 10 λεπτ.
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40 λεπτ.
Chicken and Pork Adobo
40 λεπτ.
Meatball subs
55 λεπτ.
Meatballs in red pepper sauce
30 λεπτ.
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5ωρ. 15 λεπτ.
Asian-style pork noodles
1ωρ.
Chicken and risoni bake
1ωρ. 15 λεπτ.
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
50 λεπτ.
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 λεπτ.
Sloppy Joes with slaw
40 λεπτ.