Green mussels in wine and garlic sauce

Green mussels in wine and garlic sauce

4.8 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

fresh flat-leaf parsley leaves only
10 - 15 sprigs
brown onions cut into halves
120 g
garlic cloves
6
unsalted butter
45 g
green lip mussels or black mussels
1000 g
dry white wine
180 g
sea salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 pinch
pouring (whipping) cream
140 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 779 mg

Πρωτεΐνη 31.4 g

Θερμίδες 1980 kJ / 473.2 kcal

Λιπαρά 27.7 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.9 g

Υδατάνθρακες 15.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

New year weeknights 14 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Thermomix® Everyday Winter 2024 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Thai-style fish cakes

Thai-style fish cakes

30min

Cheat's cauliflower fried rice

Cheat's cauliflower fried rice

35min

Coconut turmeric fish curry

Coconut turmeric fish curry

40min

Mussels in turmeric and ginger broth

Mussels in turmeric and ginger broth

20min

Flaky salmon pie with herb dressing

Flaky salmon pie with herb dressing

40min

Prawn and noodle stir-fry

Prawn and noodle stir-fry

25min

Curried pickled fish

Curried pickled fish

49h

Teriyaki salmon bowl

Teriyaki salmon bowl

1h 15min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1h 25min

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

2h 25min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50min

Braised cabbage and leek with steamed salmon

Braised cabbage and leek with steamed salmon

45min

Εμφάνιση όλων