Green mussels in wine and garlic sauce

Green mussels in wine and garlic sauce

4.8 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

fresh flat-leaf parsley leaves only
10 - 15 sprigs
brown onions cut into halves
120 g
garlic cloves
6
unsalted butter
45 g
green lip mussels or black mussels
1000 g
dry white wine
180 g
sea salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 pinch
pouring (whipping) cream
140 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 779 mg

Πρωτεΐνη 31.4 g

Θερμίδες 1980 kJ / 473.2 kcal

Λιπαρά 27.7 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.9 g

Υδατάνθρακες 15.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

New year weeknights 14 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Thermomix® Everyday Winter 2024 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fish tacos with Kewpie mayonnaise

1 Std. 30 Min

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

30 Min

Prawns with coriander coconut rice

35 Min

Teriyaki salmon bowl

1 Std. 15 Min

Sous vide salmon with avocado cream

1 Std. 5 Min

Sambal udang (Skinnymixers)

50 Min

Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts

1 Std.

Steamed fish with sun-dried tomato crust & sweet potato mash

35 Min

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

2 Std. 25 Min

Scallops with pea purée

25 Min

Salmon kabsa

40 Min

Simple steamed salmon

30 Min

Εμφάνιση όλων