Συσκευές & Αξεσουάρ
Tuna sushi rolls
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
32 pieces
Υλικά
Sushi rice
-
sushi rice400 g
-
water plus extra to soak510 g
-
rice wine vinegar60 g
-
sugar20 g
-
sea salt10 g
Filling
-
nori sheets4
-
canned tuna in oil drained and flaked185 g
-
Kewpie mayonnaise2 tbsp
-
continental cucumber cut lengthway into 1 cm thick strips1
-
avocado flesh only, sliced1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
153 mg
Πρωτεΐνη
2.7 g
Θερμίδες
322.2 kJ /
77 kcal
Λιπαρά
2.1 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMini chicken kyivs
45 min
Sugar-free strawberry pistachio slice
50 min
Meatballs with chilli cheese potatoes
1 godz.
I love U fruit and seed bars
35 min
Muffin pan chorizo frittatas
30 min
Classic Flammkuchen
1 godz.
Baked broccoli bites with tofu mayonnaise
55 min
Savoury semolina
15 min
Cauliflower and fennel nuggets with ajvar
1 godz. 35 min
Pre-workout nut and date bark
1 godz. 15 min
Raspberry crumble bars
40 min
Cauliflower buffalo bites
35 min