Συσκευές & Αξεσουάρ
Tuna sushi rolls
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
32 pieces
Υλικά
Sushi rice
-
sushi rice400 g
-
water plus extra to soak510 g
-
rice wine vinegar60 g
-
sugar20 g
-
sea salt10 g
Filling
-
nori sheets4
-
canned tuna in oil drained and flaked185 g
-
Kewpie mayonnaise2 tbsp
-
continental cucumber cut lengthway into 1 cm thick strips1
-
avocado flesh only, sliced1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
153 mg
Πρωτεΐνη
2.7 g
Θερμίδες
322.2 kJ /
77 kcal
Λιπαρά
2.1 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVanilla protein balls
20 λεπτ.
Hazelnut crunch bliss balls
40 λεπτ.
Banana and oatmeal energy bars
35 λεπτ.
ABC muffins
40 λεπτ.
Prawn dumplings (xia jiao)
1ωρ. 15 λεπτ.
Raw snickers slice
55 λεπτ.
Sugar-free strawberry pistachio slice
50 λεπτ.
Steamed chocolate sponges
40 λεπτ.
Apple and almond overnight oats (gut health)
24ωρ. 10 λεπτ.
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2ωρ. 20 λεπτ.
Melting moments with lemon cream
45 λεπτ.
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1ωρ. 10 λεπτ.