Συσκευές & Αξεσουάρ
Tuna sushi rolls
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
32 pieces
Υλικά
Sushi rice
-
sushi rice400 g
-
water plus extra to soak510 g
-
rice wine vinegar60 g
-
sugar20 g
-
sea salt10 g
Filling
-
nori sheets4
-
canned tuna in oil drained and flaked185 g
-
Kewpie mayonnaise2 tbsp
-
continental cucumber cut lengthway into 1 cm thick strips1
-
avocado flesh only, sliced1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
153 mg
Πρωτεΐνη
2.7 g
Θερμίδες
322.2 kJ /
77 kcal
Λιπαρά
2.1 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνApple and almond overnight oats (gut health)
24ωρ. 10 λεπτ.
Pretzels
1ωρ. 35 λεπτ.
Coconut and beetroot balls
40 λεπτ.
Raspberry crumble bars
40 λεπτ.
Date and nut balls
20 λεπτ.
Steamed pork buns (baozi)
2ωρ. 30 λεπτ.
ABC muffins
40 λεπτ.
Mini chicken kyivs
45 λεπτ.
Steamed chocolate sponges
40 λεπτ.
Macadamia protein balls with coconut butter
40 λεπτ.
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2ωρ. 20 λεπτ.
Chocolate fruit and nut squares
1ωρ. 10 λεπτ.