Συσκευές & Αξεσουάρ
Tuna sushi rolls
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
32 pieces
Υλικά
Sushi rice
-
sushi rice400 g
-
water plus extra to soak510 g
-
rice wine vinegar60 g
-
sugar20 g
-
sea salt10 g
Filling
-
nori sheets4
-
canned tuna in oil drained and flaked185 g
-
Kewpie mayonnaise2 tbsp
-
continental cucumber cut lengthway into 1 cm thick strips1
-
avocado flesh only, sliced1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
153 mg
Πρωτεΐνη
2.7 g
Θερμίδες
322.2 kJ /
77 kcal
Λιπαρά
2.1 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνApple and almond overnight oats (gut health)
24ωρ. 10 λεπτ.
Jiao zi (Chinese dumplings)
50 λεπτ.
Pear leathers
8ωρ. 25 λεπτ.
Mini chicken pies
1ωρ. 20 λεπτ.
Lebanese-style hommus
13ωρ. 15 λεπτ.
Energy breakfast bars
40 λεπτ.
Date and nut balls
20 λεπτ.
Korean bao beef sliders
2ωρ. 10 λεπτ.
Matcha baked oats
40 λεπτ.
Turkey sloppy joes
40 λεπτ.
Mala bakkwa (Chinese pork jerky)
24ωρ. 40 λεπτ.
Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères
1ωρ. 30 λεπτ.