Tuna sushi rolls
TM6

Tuna sushi rolls

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

Sushi rice

  • 400 g sushi rice
  • 510 g water, plus extra to soak
  • 60 g rice wine vinegar
  • 20 g sugar
  • 10 g sea salt

Filling

  • 4 nori sheets
  • 185 g canned tuna in oil, drained and flaked
  • 2 tbsp Kewpie mayonnaise
  • 1 continental cucumber, cut lengthway into 1 cm thick strips
  • 1 avocado, flesh only, sliced

Διατροφή
ανά 1 piece
Θερμίδες
322.2 kJ / 77 kcal
Πρωτεΐνη
2.7 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Λιπαρά
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Νάτριο
153 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων